CİLT LEKELERİ İÇİN MASKE

MALZEMELER

1 çorba kaşığı süzme yoğurt

1 tatlı kaşığı bal

3 damla limon suyu

1 yemeklik kabak

1 çay kaşığı karbonat

NASIL HAZIRLIYORUZ?

Çiğ kabağı haşlayarak ve diğer tüm malzemelerle birlikte el blendırından geçirin karışımınız hazır.

NASIL KULLANIYORUZ?

Temiz cilde yayın. 20 dakika bekletip ovarak çıkarın. Haftada 2 kez uygulayabilirsiniz. Hassas cilde uygulamayın. Bu karışımı yazın cildiniz güneşe maruz kaldığı için uygulamayın.

Yemeklik kabak: Yemeklik kabağın 100 gramı; 95,5 gr su, 1,16 gr protein, 0,14 gr yağ, 2,9 gr karbonhidrat, 1,2 gr lif içerir ve 14 kalori enerji sağlar. Mineral içeriğinde ise; 15 mg kalsiyum, 22 mg magnezyum, 32 mg fosfor, 248 mg potasyum, 3 mg sodyum ve az miktarda demir, çinko, bakır, manganez ile selenyum bulunur. Vitaminlerden folik asit ve C vitamini bakımından zengin olmakla birlikte A ve B vitaminlerini de içermektedir